Mám jíst před spaním?

▶️ Jak se rozhodovat o tom, jak dlouhou před spaním jíst poslední jídlo?

▶️ Kontext této úvahy.

▶️ Musíte jíst před spaním?

▶️ Jak to souvisí s hubnutím?

Líbí se? SDÍLEJ!

Be Effective

Kontakt na mě: barna@eftm.cz