Proč vyzkoušet flexibilní stravování?

Dnes laicky rozebereme:

– jak se tvoří většina jídelníčků

– proč se dokonalý jídelníček nerovná jeho dokonalému dodržování v praxi běžného života

– co to je flexibilní stravování

– jak ho lze využít k sebevzdělávání v oblastí tvorby svého jídelníčku

– jak začít a mít šanci hubnout tuky kontrolovaně

Be Effective